
Como anda a sua paz interior?
Vivemos correndo buscando metas, conquistas, bens materiais e status. Mas, do que vale tudo isso se ...
Por algum motivo podemos sentir raiva, é legítimo. O importante e a diferença é saber o que fazer com ela. Nosso primeiro impulso é culpar o outro. Respire profundamente (crianças fazem isso muito bem, cheire a florzinha e apague a velinha) e antes de qualquer atitude observe, se conecte com seus pensamentos e você descobrirá que necessidade deseja que seja atendida.
Vivemos correndo buscando metas, conquistas, bens materiais e status. Mas, do que vale tudo isso se ...
Você se sente insegura nos seus relacionamentos? Talvez o problema seja como você se enxerga. Voc...
Viver com mágoas gera uma série de emoções negativas que afetam não apenas sua saúde mental, mas tam...